推荐:上环该注意哪些事项

　　目前有效的避孕方式除了在日常生活中正常避孕外，上环也是一种有效的避孕方式，不过上环了也会产生一些异常的现象，为了使上环后尽快子宫能适应节育环的存在，上环后就要注意做好护理工作。那么，上环该注意哪些事项?下面让沈阳沈大医院的医生给大家介绍一下。

　　女性上环后会有什么要注意的?

　　1、一般上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息。放置节育环手术术后是要隔房一个星期到半个月的，因为节育环和你本身会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲，脱落，也会导致妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎等。另外还应注意在半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，较好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

　　2、发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　3、月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

　　4、上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁夫妻生活，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

　　5、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，较好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

　　6、上环后还应注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。

　　7、上环后要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　温馨提示：上环是一种比较简单、便捷、经济的避孕方式，为广大女性所欢迎，了解上环有哪些注意有助于我们正确认识这种避孕措施，要多到专业的妇科医院检查节育环的状况、子宫的状况，避免发生意外。